Se ne sentono dire di tutti i colori: chi dice che fanno bene, chi dice che alzano il colesterolo, chi dice che fanno male al fegato. Anche in televisione ci sono pareri contrastanti. Ma qual è la verità? Le uova…
La maggior parte delle persone pensa di fare una colazione sana. Ma qual è la realtà? Di solito queste persone si ritrovano ad aver fame dopo qualche ora oppure si ritrovano senza energie, stanchi e poco lucidi mentalmente per tutta…